Меню

Тайны организма

Павел Ин Автор:
Павел Ин
Рейтинг пользователей: / 1
ХудшийЛучший 

Тайны организма - Бодрость

Протеиновый коктейль

Роль белка для организма неоценима, ведь именно он является основным строительным материалом и благодаря ему могут рождаться новые клетки. Не зря спортсмены так ценят белковое питание – с ним активно происходит рост мышечной массы. Но белки важны не только для тех, кто занимается спортом, в белковом питании каждый найдет для себя плюсы и получит желаемый результат.

Павел Ин Автор:
Павел Ин

Тайны организма - Энергия

Салаты

Летом не рекомендуется оставаться у горячей плиты и готовить часами, сложные и тяжелые со многими калориями блюда. Сделайте обратное - включите в меню легкую и полезную пищу, потому что летом обилие продуктов огромно. Вот некоторые блюда для лета.

Павел Ин Автор:
Павел Ин

Тайны организма - Бодрость

Продукты тренировки

Мы все знаем, что физическая активность должна соответствовать правильной диете для достижения еще лучших результатов.
Вот краткий список питательных веществ, которые вы должны принимать, если вы активно занимаетесь спортом.

Павел Ин Автор:
Павел Ин

Тайны организма - Польза

Пейте свеклу - становитесь умнее

сок свеклы

Все мечтают о том, чтобы быть красивее, умнее и желаннее. Как это сделать? Новые исследования американских ученых показывают, что красный свекольный сок улучшит деятельность мозга.

Павел Ин Автор:
Павел Ин

Тайны организма - Энергия

Заговор от пьянства

Избавление от пьянства

Алкоголизм — одно из самых страшных явлений наших дней. Уже давно известно, что на самом деле — это серьёзное заболевание, которое включает в себя как психологическую, так и физиологическую составляющую.

Павел Ин Автор:
Павел Ин

Тайны организма - Энергия

Язык тела

Язык тела оказывает непосредственное влияние на то, как мы себя чувствуем, и вибрации, которые мы создаем во вселенной. Поэтому вам нужно понять как вы двигаетесь, если хотите чувствовать себя спокойно, собрано и уверенно. Вот несколько хороших идей, которые покажут вам, как использовать язык тела для увеличения вибрации.

Павел Ин Автор:
Павел Ин

Тайны организма - Организм человека

Очищение организмаЕсли заметили, что Вас сопровождает постоянная усталость, головная боль и неприятный привкус – это значит, что Вашему организму срочно необходима генеральная уборка.

Павел Ин Автор:
Павел Ин

Тайны организма - Энергия

Почему молчание золото?

Молчание

Мы живем в мире, где трудно найти тишину и спокойствие. Речь и общение сопровождают нас повсюду. Мы достаточно долго думаем, прежде чем говорить что-нибудь вслух? В нашем стремлении выразить мнение или позицию мы часто спешим, а затем мы горько сожалеем об этом.

Top.Mail.Ru