Живительный глоток кислорода

Автор:
Павел Ин

Рейтинг пользователей: / 0
ХудшийЛучший 

Тайны организма - Организм человека

«Все болезни от нервов» - гласит известное изречение, ставшее чем-то вроде народной мудрости. А вот пресловутые нервы страдают по разным причинам и одна из них, едва ли не самая главная, но практически неочевидная – кислородное голодание или гипоксия.

Среди ее последствий – раздражительность, нарушения сна и обменных процессов, повышенная утомляемость, перетекающая в хроническую усталость. Рука по привычке тянется за энергетиком, пачкой витаминов, чашкой кофе или рюмкой чего-нибудь покрепче, но ожидаемого эффекта после приема очередной дозы «допинга» почему-то не происходит. А все потому что эти средства не устраняют причину нездорового состояния – нехватки кислорода.

Гипоксии подвержены пожилые люди и дети, в группе риска оказываются фанатично желающие похудеть, будущие матери, спортсмены, заядлые курильщики и люди с другими видами зависимости. Среди симптомов кислородного голодания:

• • головные боли;
• • плохой сон;
• • ухудшение состояния кожи;
• • ослабленный иммунитет;
• • ухудшение памяти;
• • депрессивные состояния.

Нормализовать ряд обменных процессов и улучшить общее состояние можно с помощью оксигенации – насыщения организма кислородом. Оксигенация показана практически при любой патологии, увеличение концентрации кислорода в крови стимулирует самовосстановление организма.

Один из самых эффективных способов насыщения организма кислородом – прием кислородных коктейлей. Легкая вкусная пенка готовится на основе фруктового сока, сиропа, нектара, настоя лекарственных трав. Сочетание кислорода с биологически активными компонентами основы способствует достижению максимального эффекта. Подобнее о том как готовить кислородные коктейли можно узнать тут.

Коктейль следует употреблять в течение 10 минут после приготовления, так как пена быстро разрушается, теряя драгоценный кислород. После употребления пенки кислород высвобождается из пузырьков и всасывается через стенки ЖКТ в кровь. Есть данные о том, что всасывание кислорода в пищеварительном тракте происходит примерно в 5 раз интенсивнее, чем в легких.

С целью профилактики рекомендуется принимать 250-300 мл кислородного коктейля один-два раза в день. Это количество коктейля насыщает организм кислородом примерно так же, как трехчасовая прогулка в парке или в лесу. Коктейль принимают за полчаса до или через два часа после приема пищи. Стандартная продолжительность профилактического курса – 30 дней, после чего следует сделать перерыв на 2-4 недели. Кислородные коктейли не имеют противопоказаний, однако прежде, чем начинать лечение, следует проконсультироваться с врачом, так как при остром течении и обострениях хронических желудочно-кишечных заболеваний возможны аллергические реакции на некоторые компоненты коктейлей.

Насыщение крови кислородом способствует нормализации работы сердечно-сосудистой системы, нормализуется артериальное давление и капиллярное кровообращение. При этом улучшается выделительная функция организма, быстрее выводятся токсичные продукты обмена. Эти изменения видны невооруженным глазом: кожа приобретает здоровый вид, самочувствие улучшается, исчезает раздражительность, повышается работоспособность.

Кислородные коктейли можно готовить и в домашних условиях. В продаже есть домашние модели кислородных концентраторов, кислородные баллоны и коктейль-наборы. Подробнее о кислородных концентраторах можно узнать здесь. Среди предложений, присутствующих на рынке вполне возможно подобрать оборудование, оптимально подходящее для вашей семьи или небольшого бизнеса.

Для приготовления кислородного коктейля понадобится 1 л основы (сока, нектара или сиропа), 1 чайная ложка пенообразователя и источник кислорода. Жидкую основу следует перемешать с пенообразователем и дать немного отстояться. После этого емкость с основой нужно подключить к источнику кислорода на несколько секунд и взбить миксером.