Ключевая тема:тренировка

Продукты тренировки

Мы все знаем, что физическая активность должна соответствовать правильной диете для достижения еще лучших результатов.
Вот краткий список питательных веществ, которые вы должны принимать, если вы активно занимаетесь спортом.

Подробнее...  

углеводы

Крайне важно различить между собой хорошие и плохие углеводы. В этой статье даются основные сведения по этому вопросу, есть описание особенностей каждого типа и советы по выбору питания.

Подробнее...  
Powered by Tags for Joomla
Яндекс.Метрика