Павел Ин Автор:
Павел Ин
Рейтинг пользователей: / 0
ХудшийЛучший 

Тайны организма - Внешний вид

 зеленый кофе

Поскольку мир большой, голоса ученых о свойствах черного кофе делятся. С одной стороны, напиток осуждается за обезвоживание и выщелачивание магния, с другой - его хвалят за борьбу со свободными радикалами и раком.

На нашем рынке есть новинка - зеленый кофе. Он вызывает еще больше противоречий и разные мнения врачей. В экспериментах было доказано, что зеленый кофе оказывает благотворное влияние на похудение.

Что такое зеленый кофе?

Это не что иное, как свежие кофейные зерна любых видов, которые не подвергались процессу обжарки или ферментации. Его вкус и аромат сильно отличаются от чудесного запаха жареного кофе. Зеленый кофе кислый, имеет слабый аромат. Поэтому ценится не гурманами, а отчаявшимися людьми, которые хотят похудеть.

Как работает зеленый кофе?

Открытия свойств для похудения зеленого кофе были сделаны американскими учеными. Исследователи из Сан-Антонио и Санта-Маргариты в течение двух месяцев контролировали вес двух групп пациентов: одни систематически пили экстракт зеленого кофе, а другие - плацебо. Люди, потребляющие зеленый кофе, потеряли в среднем на 3 кг больше. Обе группы строго придерживались 1200-калорийной диеты в день.

Выводы исследователей заключаются в следующем:

зеленый кофе может помочь похудеть, потому что он действует как катализатор. Однако нет никаких доказательств того, что сам кофе является фактором для похудения. Поэтому производители препаратов зеленого кофе также рекомендуют низкокалорийную диету и физическую активность, например, фитнес.

Секрет зеленого кофе предположительно в содержащейся хлорогеновой кислоте, которая замедляет поглощение сахаров и предотвращает их осаждение в организме в виде жира. Зеленый кофе также содержит антиоксиданты и помогает очищать организм от токсинов.

Однако, как и любая панацея от ожирения, зеленый кофе является только диетической добавкой. Он не заменит строгой диеты и физических упражнений.

Комментарии пользователей Facebook и ВКонтакте. Выскажите ваше мнение!!!

relatedArticles
Понравилось? Можно легко и быстро поделиться материалом с друзьями в полюбившихся сервисах:

Добавить комментарий

Защитный код
Обновить

Яндекс.Метрика